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Podemos comparar una vida sin entusiasmo con un cuerpo sin alma. En efecto, no estamos aquí para vivir enfocados en la supervivencia. La vida es para celebrarla y compartir. Sin embargo la experiencia nos dice que el entusiasmo no surge por si solo sin que hagamos nada. Algunos consejos: 1. Siempre trata de crear novedad en tu vida, en la manera de hacer las cosas, en la forma de trabajar, de cocinar, para no caer en el tedio de la rutina. 2. Hacer todo con interés y motivación. Ya que cada cosa sólo puedes hacerla una vez, deja que seaLeer más

El sentido común nos dice que enfadarnos es en realidad una pérdida de tiempo y energía. El enfado daña las relaciones y después tendremos que dedicar tiempo a reconstruirlas. Una opción mucho más útil es respirar profundamente, poner atención a tu actitud y responder sin apresurarte. De esta manera, mejora y fortalece tus relaciones con los demás, crea confianza y ellos perdonarán tus errores. Para crear buenas relaciones: Con tu mente, piensa en lo que puedes aprender de los demás. Con tus ojos, mira las cualidades de los demás. Con tus palabras, valora, reconoce y aprecia sus logros. Con tusLeer más

La paz es un don preciado y una cualidad que el ser humano siempre ha buscado, en todas las épocas y en todas las culturas. Sin embargo la paz parece que elude a la civilización humana desde hace mucho tiempo. Algunos se preguntan: ¿Ha existido alguna vez la paz? La realidad es que no puede haber paz en el mundo si no conseguimos esa paz a nivel individual, a nivel de nuestra mente. Tenemos que tomar conciencia de las crisis personales que creamos a través de nuestra propia negatividad. Las crisis externas son tantas y tan variadas que no podemosLeer más

El amor espiritual es el amor genuino y desinteresado que surge de lo profundo de nuestro ser. Este amor se ha vuelto tan poco común que para muchos queda en entredicho su existencia. El amor espiritual se caracteriza por la capacidad de respetar a los demás tal como son y ser capaces de dar sin esperar un retorno. Esta calidad de amor otorga la libertad y nos permite y capacita a crecer y manifestar nuestra singularidad. Lo que sucedes es que con frecuencia no mantenemos la distancia sana y equilibrada en relación a aquellos a quienes amamos y debido aLeer más

Si me preguntas qué es para mi Brahma Kumaris lo más rápido y sencillo que puedo decirte: Es una burbuja de Paz y Silencio en medio del trajín de la ciudad. Un lugar donde te sientes bienvenida, rodeada de buena gente, percibes cordialidad y respeto,… En la página web puedes ver todo lo que enseñan, tan útil y práctico para la vida, y las actividades tan chulas que ofrecen… Todo es gratuito, pero reciben con gran aprecio tu donativo. Ah! Y no olvidar la amabilidad de “el toli”, ese dulce delicioso que regalan al terminar la Clase o Conferencia. EnLeer más

Vine por primera vez hace un poco más de 4 años y me encantó. La atmósfera que me encontré era de paz y se respiraba en todas las estancias del centro. Desconecte al momento de toda la tensión que aquel día arrastraba. Desde entonces no he dejado de asistir. Lo recomiendo a cualquier persona que busque un espacio de paz, de equilibrio interior, de armonía, etc… Personalmente, con la práctica de este tipo de meditación que se imparte he avanzado en muchos aspectos que han enriquecido más mi vida interior. Espero seguir viniendo para aprender mucho más. Ricard Biosca ProfesorLeer más

El aprendizaje y la práctica de la meditación Raja Yoga que desde 2012 me ha facilitado la Asociación Brahma Kumaris a través de su curso Pensamiento Positivo, sus conferencias, meditaciones guiadas, meditaciones en el centro , distintas actividades, .. me ha permitido ser consciente de los miles de pensamientos que cada día pasaban por mi mente, la gran mayoría de los cuales eran repetitivos, innecesarios y anclados en el pasado y en el futuro, lo que hacía que viviera en permanente estado de tensión y alerta; puedo decir que desde que medito me siento serena, calmada, presente y feliz. EstoyLeer más

Desde que conocí a Sister Jayanti y a Brahma Kumaris en 2005 mi vida ha cambiado en muchos sentidos, todos ellos para bien. En las enseñanzas de Brahma Kumaris he encontrado respuestas a preguntas que llevaba años haciéndome, y las charlas, meditaciones, retiros, momentos de introspección y también vivencias cotidianas que he vivido con vosotros me han ayudado a entender primero y a aprehender después mi naturaleza espiritual, y por ello a contemplar el mundo desde una perspectiva mucho más amplia y completa. Como diría el viejo aforismo, “con los pies en la tierra y la mirada en el cielo”.Leer más

Mi opinión personal y profesional sobre la organización Brahma Kumaris, declarada de utilidad publica por el Ministerio del Interior español desde 2001, se basa en la relación de amistad que hace ya más de quince años mantengo con varios de los miembros de su comunidad y en haber tenido la suerte de disfrutar de su hospitalidad y enseñanzas de meditación en retiros realizados en varios de sus centros repartidos por el mundo, en concreto en Oxford, en India (Mount Abu y Delhi) y en Nueva York. En su programa internacional denominado Call of the Time han participado expertos en liderazgoLeer más

Hace aproximadamente 6 años que descubrí Brahma Kumaris lugar ideal para ejercer una de mis grandes pasiones, la meditación. Personalmente Brahma Kumaris me ha ayudado a conectar con ese gran tesoro interior que tenemos olvidado, el silencio. Participar de las actividades que organizan hace que reconozca en mi interior el amor, la luz y la energía. Agradezco inmensamente todo lo que me ha aportado Brahma kumaris en la vida. Om shanti Vicenç Alujas Sociólogo, escritor y coach